강미형
저녁홈트 수고하셨어요 응원합니다
저녁 홈트로
하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요!
하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.
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댓글 5
- 신나게💕💕🎶🎶🎶
어제 저녁에도 행복한 잠자리에 들기전에 스트레칭 잘 따라 하셨네요 밤새안녕히. 잘 주무셨죠 좋은 하루 되세요
- 겸손한데이지
이날 운동도 수고하셨습니다! 개운하게 마무리하셨네요.
- 겸손한데이지
꾸준함의 정석을 보여주시네요. 저도 힘낼게요
- 겸손한데이지
덕분에 자극받고 갑니다. 최고같아요 실내운동!