민트초코아이스
기본적인 신빙성은 있는 것 같아요 우리 아빠는 전문적인 곳에서 ADHD 주의 단계 라고 나왔고 이 검사에서도 그렇게 나왔어요
유튜브로 ADHD 관련 영상을 보다가 저랑 비슷한면이 많아보이는 거에요.
평소 아 맞다! 하며 잊고있던일 생각하기는 일상이어서 아맞다 여사가 별명일 정도로 잘 잊어버리고
충동적인 면이나 과도하게 집중하는 면 등이 비슷하더라구요.
<성인 ADHD 증상>
① 집중과 집중 유지의 어려움
- 아주 간단한 일임에도 일을 끝마치기 위해 고군분투합니다.
- 일을 끝마치지 못합니다.
- 세밀한 부분을 간과하는 실수가 잦습니다.
- 별로 상관없는 광경이나 소리 때문에 쉽게 산만해집니다.
- 한 가지 일을 하다가 어느새 다른 일을 하고 있습니다.
② 과도한 집중
- - 책, TV, 컴퓨터 등 흥분과 보상이 있는 일에는 몰입합니다.
- 과도한 집중으로 인해 다른 중요한 일과 시간 개념을 잊어버립니다.
③ 비조직화와 건망증
- 정리 정돈을 잘하지 못합니다. 방, 책상, 차가 매우 어지럽습니다.
- 일의 예상 소요시간을 과소평가하는 경향이 있습니다.
- 만성적으로 지각합니다.
- 우선순위를 정하지 못하거나 계획적으로 행동하지 못합니다.
- 물건을 잃어버리거나 제자리에 놓지 않습니다.
④ 불안정함 혹은 끊임없는 활동
- 가만히 앉아 있는 것을 어려워합니다.
- 자극적이고 흥분되는 일을 추구합니다.
- 동시에 여러 가지 일을 합니다.
- 쉽게 지루해합니다.
⑤ 충동성
- 다른 사람의 대화에 자주 끼어듭니다.
- 자제를 잘 못합니다.
- 무례하거나 부적절한 생각을 그대로 내뱉습니다.
- 결과를 고려하지 않고 돌발적으로 행동합니다.
- 중독의 위험이 있습니다.
⑥ 감정 조절의 어려움
- 자존감과 성취감이 낮습니다.
- 비판에 대해 과민 반응하며 쉽게 좌절합니다.
- 감정 기복이 심하고 조급합니다.
- 예민하고 폭발적으로 화를 냅니다.
거의 모든 증상이 크고 작게 해당되는거에요.
그래서 재미삼아 네이버에서 무료 ADHD 테스트를 해보았는데 엄청 높은 점수가 나와버렸어요.
사회생활에 어려움을 느끼진 않은데
가끔 내가 왜이럴까 싶을 때는 있거든요.
네이버 무료 테스트 신빙성 있는 걸까요?
전문가와의 상담 필요한 걸까요?ㅜ
ADHD 상담받아보신 분의 조언 부탁드려요.
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댓글 12
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌ㄴ네이버에서 이런 테스트도 가능하군요 상담 받아본적은 없는데, 테스트는 어떻게 검색해요 ADHD테스트하면되나요? 저도 받아보고 싶네요
박효정무료 ADHD 검사 치면 많이 나오더라구요~ 괜히 해봤나 싶어요ㅎㅎ 싱숭생숭만해지네요
아하보통 이런 곳에 올라오는 것은 간이 검사이긴 해도 영 허무맹랑하진 않더라고요. 이걸 계기로 병원에 가서 제대로 진단 받는다면 앞으로의 삶을 살아가는 데 도움이 많이 될 것 같아요.
다용이무료검사라도 어느정도는 맞는것같아요 궁금하시면 병원가보세요
다우니향기전문가와의 상담이 제일 정확하겠지만.. 인터넷 테스트도 아예 신빙성 없다고는 볼수없을것 같아요 요새는 성인 adhd 많다고하더라고요 직장다니면서도 그렇고 요새 솔직히 사는게 힘들잖아요 뭐 하나 내 뜻대로 되는것도 없고 사회가 삭막해지다보니.. 충동적으로 변하기도 하고 과도하게 집중하면서 더 중요한걸 잊어버리기도 하구요 저 또한 위에 저런 증상이 많이 해당되네요 사회생활에 어려움 겪을정도면 병원 가는게 맞고요 어려움 느끼지 않는다고 하시니 그래도 스스로 제어를 잘 하고 계신거같네요 더 심해지기 전에 병원 상담 해보시는것도 좋을것 같아요 앞으로 생길 문제에 대비해서 병원 미리 가보시는것도 좋겠어요 저도 안그래도 고민중이랍니다 병원 가서 상담 받고 치료 받아야되나 싶어서요 충동적인건 진짜 하루빨리 고쳐야되겠더라구요ㅠㅠ 같이 힘내봅시다 제가 먼저 병원 가게되면 여기 공유해볼게요
- 오둥씨
요즘에도 성인 adhd 증상으로 헷갈려하는 분들이 계시더라구요. 현대사회에서 업무와 생활 스트레스등 성인 adhd 증상이 느는건지 미디어의 홍수로 조절을 못해서 그런건지는 모르겠네요 ㅠ 검사의 신빙성은 60퍼센트만 믿으세요 ㅎㅎ 게임이나 미디어 매체를 조금만 줄여보세요.
흰둥이완전히 믿기는 어렵겠지만 그래도 어느 정도 신뢰성은 있다고 생각합니다 스트레스가 극심이 심해지거나 특수한 경우가 있으면 조금 다른 결과가 나오지만 그래도 유능한 전문가들이 만든 테스트이다 보니까 어느 정도 신빙성을 가져 가셔도 될 것 같습니다 그래도 제일 좋은 것은 병원 상담이 제일 좋다고 생각해요
- 문문맘
제 생각엔 ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)와 같은 문제에 대해 궁금해하시는 경우 먼저 온라인 무료 테스트를 시도해보는 것은 도움이 될 수 있습니다. 하지만 이러한 테스트는 기본적인 정보를 제공할 수는 있어도, 정확한 진단을 내리기에는 한계가 있다고 봐요. 네이버 무료 테스트와 같은 온라인 자가 진단 도구들은 참고용으로만 사용하고, 결과를 너무 심각하게 받아들이지 않는 것이 좋습니다. 이들은 일반적인 경향을 파악하는 데 도움을 줄 수 있지만, 전문적인 진단이나 치료 계획을 제시할 수는 없습니다. 만약 심각하게 고민중이시라면 전문가를 찾아가 진단 받으시는걸 추천합니다
H.J요즘에는 예전보다 성인 ADHD가 더 많이 생긴다고 해요. 그러면서 시대가 변하면서 많은충동조절과 성격 여러 가지 부분에서 뭔가 과하게 행동한다던지 현실과의 동떨어진. 부분들이 많아서 감정에 표출로 이어진다던지 일반적인 상황에서도 그런현상들이 주변에서도 일어나잖아요. 그런것들을 볼때는 한부분으로 인식하기란 애매한부분이 많다고 생각해요. 그래서 딱히 자신의 ADHD가 어떤 상태인지는 뭔가 전문적인 기관에서 차분하게 알아봐야 되는 게 아닌가 싶습니다. 저는 그렇게 네이버에서 제공하는.무료 검사라고 혼자 검사하는 부분에서는 아마 그렇게 신빙성이 없어 보인다고 생각이되요. 성인 ADHD는 뭔가 특별함으로 나타내는 행동 표출이 소통이 잘 안되고 뭔가 심할 때 제약이 되는 부분들이 많기 때문에 여러 사람들과의 뭔가 불편함을 호소하고 많은 충동적인 부분이 많이 과할 때 주변에서는 제어할 수 있는 방법이 없기 때문에 그럴 때 감정의 판단에서 일어나는 증상이 아닌가 싶어요.
프리덤전문의가 있는게 이유가 있는거겠죠 참고만 하시고. 전문의에게 검사를 해보셔요 그럼 정확하게 결과가 나올 것 같아요 저도 해보고 싶네요 의심스러워서요ㅎㅎㅎ