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[困惑] 我可以相信ADHD测试吗?

我在YouTube上看关于ADHD的影片,觉得里面有很多和我相似的地方。

平时一想到“啊对了!”就会想起忘记的事情,这已经成为日常,所以“啊对了”几乎成了她的绰号,因为她总是忘记得很快。

冲动的一面或过度专注的一面等都很相似。

 

成人 ADHD 症状

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① 集中和保持专注的困难


即使是非常简单的事情,也在努力完成工作。
无法完成工作。
经常忽略细节部分的错误。
因为一些无关紧要的景象或声音,很容易分心。
我正在做一件事,突然又在做另一件事。

 

② 过度集中

  •  
  • - 在书籍、电视、电脑等令人兴奋和有奖励的事情上会全神贯注。
    由于过度专注,忘记了其他重要的事情和时间概念。
     
    ③ 非组织化与健忘症

  • 我不擅长整理整理。房间、书桌、车都非常凌乱。
    - 有低估工作预估所需时间的倾向。
    - 长期感知。
    首先无法确定优先级或无法有计划地行动。
    - 不会丢失物品或放错位置。

 

④ 不稳定或持续不断的活动


  • 他很难静静地坐着。
    我们追求刺激和令人兴奋的事情。
    同时进行多项工作。
    容易感到无聊。
     
    ⑤ 冲动性

  • 经常插话别人的对话。
    我控制不好自己。
    - 直率地表达无礼或不恰当的想法。
    - 不考虑结果,突发行动。
    存在上瘾的风险。
     
    ⑥ 情绪调节的困难

  • 自尊心和成就感较低。
    对批评反应过度,容易灰心丧气。
    情绪波动大且容易焦虑。
    他很敏感,容易爆发愤怒。

 

几乎所有的症状都与之相关,无论大小。

所以我为了好玩,在Naver上做了免费的ADHD测试,结果得了非常高的分数。

 

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我在社会生活中没有感到困难。

有时候我也会想,为什么会这样。

Naver 免费测试可靠吗?

需要咨询专家吗?ㅜ

请问有接受过ADHD咨询的人的建议吗?

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bình luận 12
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    민트초코아이스
    기본적인 신빙성은 있는 것 같아요
    우리 아빠는 전문적인 곳에서 ADHD 주의 단계 라고 나왔고 이 검사에서도 그렇게 나왔어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      박효정
      nhà văn
      그런가요ㅠ 병원가봐야하나 싶네요.
      정보 감사합니다. 좋은 하루 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    ㄴ네이버에서 이런 테스트도 가능하군요 
    상담 받아본적은 없는데, 테스트는 어떻게 검색해요 
    ADHD테스트하면되나요? 저도 받아보고 싶네요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      박효정
      nhà văn
      무료 ADHD 검사 치면 많이 나오더라구요~
      괜히 해봤나 싶어요ㅎㅎ 싱숭생숭만해지네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아하
    보통 이런 곳에 올라오는 것은 간이 검사이긴 해도 영 허무맹랑하진 않더라고요. 이걸 계기로 병원에 가서 제대로 진단 받는다면 앞으로의 삶을 살아가는 데 도움이 많이 될 것 같아요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다용이
    무료검사라도 어느정도는 맞는것같아요
    궁금하시면 병원가보세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다우니향기
    전문가와의 상담이 제일 정확하겠지만..
    인터넷 테스트도 아예 신빙성 없다고는 볼수없을것 같아요 
    요새는 성인 adhd 많다고하더라고요 
    직장다니면서도 그렇고 요새 솔직히 사는게 힘들잖아요 
    뭐 하나 내 뜻대로 되는것도 없고 사회가 삭막해지다보니..
    충동적으로 변하기도 하고 과도하게 집중하면서 더 중요한걸 잊어버리기도 하구요
    저 또한 위에 저런 증상이 많이 해당되네요 
    사회생활에 어려움 겪을정도면 병원 가는게 맞고요
    어려움 느끼지 않는다고 하시니 그래도 스스로 제어를 잘 하고 계신거같네요 
    더 심해지기 전에 병원 상담 해보시는것도 좋을것 같아요 
    앞으로 생길 문제에 대비해서 병원 미리 가보시는것도 좋겠어요 
    저도 안그래도 고민중이랍니다 병원 가서 상담 받고 치료 받아야되나 싶어서요 
    충동적인건 진짜 하루빨리 고쳐야되겠더라구요ㅠㅠ 
    같이 힘내봅시다 제가 먼저 병원 가게되면 여기 공유해볼게요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    오둥씨
    요즘에도 성인 adhd 증상으로 헷갈려하는
    분들이 계시더라구요. 
    현대사회에서 업무와 생활 스트레스등
    성인 adhd 증상이 느는건지 미디어의 홍수로 조절을 못해서 그런건지는 모르겠네요 ㅠ
    검사의 신빙성은 60퍼센트만 믿으세요 ㅎㅎ
    게임이나 미디어 매체를 조금만 줄여보세요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    흰둥이
    완전히 믿기는 어렵겠지만 그래도 어느 정도 신뢰성은 있다고 생각합니다
    스트레스가 극심이 심해지거나 특수한 경우가 있으면 조금 다른 결과가 나오지만 그래도 유능한 전문가들이 만든 테스트이다 보니까 어느 정도 신빙성을 가져 가셔도 될 것 같습니다
    그래도 제일 좋은 것은 병원 상담이 제일 좋다고 생각해요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    문문맘
    제 생각엔 ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)와 같은 문제에 대해 궁금해하시는 경우 먼저 온라인 무료 테스트를 시도해보는 것은 도움이 될 수 있습니다. 하지만 이러한 테스트는 기본적인 정보를 제공할 수는 있어도, 정확한 진단을 내리기에는 한계가 있다고 봐요. 
    네이버 무료 테스트와 같은 온라인 자가 진단 도구들은 참고용으로만 사용하고, 결과를 너무 심각하게 받아들이지 않는 것이 좋습니다. 이들은 일반적인 경향을 파악하는 데 도움을 줄 수 있지만, 전문적인 진단이나 치료 계획을 제시할 수는 없습니다. 만약 심각하게 고민중이시라면 전문가를 찾아가 진단 받으시는걸 추천합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    H.J
    요즘에는 예전보다 성인 ADHD가 더 많이 생긴다고 해요. 그러면서 시대가 변하면서  많은충동조절과 성격 여러 가지 부분에서 뭔가 과하게 행동한다던지 현실과의 동떨어진. 부분들이 많아서 감정에 표출로 이어진다던지 일반적인 상황에서도 그런현상들이 주변에서도 일어나잖아요.
    그런것들을 볼때는 한부분으로 인식하기란 애매한부분이 많다고 생각해요.
    
    그래서 딱히 자신의 ADHD가 어떤 상태인지는 뭔가 전문적인 기관에서 차분하게 알아봐야 되는 게 아닌가 싶습니다. 저는 그렇게 네이버에서 제공하는.무료 검사라고 혼자 검사하는 부분에서는 아마 그렇게 신빙성이 없어 보인다고 생각이되요.
    성인 ADHD는 뭔가 특별함으로 나타내는 행동 표출이 소통이 잘 안되고 뭔가 심할 때 제약이 되는 부분들이 많기 때문에 여러 사람들과의 뭔가 불편함을 호소하고 많은 충동적인 부분이 많이 과할 때 주변에서는 제어할 수 있는 방법이 없기 때문에 그럴 때 감정의 판단에서 일어나는 증상이 아닌가 싶어요.
    
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    프리덤
    전문의가 있는게 이유가 있는거겠죠 참고만 하시고. 전문의에게 검사를 해보셔요 그럼 정확하게 결과가 나올 것 같아요 저도 해보고 싶네요 의심스러워서요ㅎㅎㅎ