출산후 무릎이 계속 아파요ㅠㅠ

결혼전, 출산전에는 원래 무릎이 아팠던 적이 없었는데요.

 

아기를 출산 하고 나서 아기가 자주 우니까 아기를 안으려고 앉았다 일어났다를 계속적으로 반복해서인지....

약 한달 정도?의 시간이 지나고 왼쪽 무릎이 아프기 시작했고,

지금 출산한지 3년째 다되어가지만 아직도 왼쪽 무릎을 앉아서 양반다리 하듯 구부리면 통증이 계속됩니다ㅠㅠ

 

첫째 출산 당시 아기 침대는 잠깐밖에 쓰지 못한다는 이야기를 들어서 

아기침대 필요성을 잘 못느끼기도 했고

아기침대는 구매하지 않았었는데요

 

이번에는 둘째 출산을 앞두고 혹여나 하는 마음에 아기침대를 구매했습니다

두달 뒤면 둘째 출산인데 또 다른 곳이라도 아플까봐 벌써부터 걱정이 됩니다.

 

무릎 통증이 계속되어 물리치료도 몇차례 받아봤지만

별다른 소견이 없었고...

물리치료 때만 잠깐의 통증이 사라지는 것 같았어요.

 

걸어다니거나 뛰거나 할 때의 무릎 통증은 없는데

꼭 앉아서 양반다리 할 때 무릎이 아파서

좌식식당에는 잘 들어가지도 않고

버릇없어 보일 수도 있지만 어른들 계실 때도 왼쪽 다리를 펴고 앉습니다;;;ㅜㅜ

 

무릎 통증은 어디서 치료를 받으면 좋을까요?ㅜㅜ

저처럼 앉았다 일어났다 자세를 반복해서 무릎통증이 생기신분은 어떻게 하셨는지 궁금합니다!