Sau sinh, đầu gối của tôi vẫn cứ đau mãiㅠㅠ

Trước khi kết hôn, trước khi sinh con, tôi chưa từng bị đau đầu gối bao giờ.

 

Sau khi sinh em bé, em bé thường khóc nên tôi cứ liên tục ngồi dỗ và đứng dậy để ôm em bé...

Sau khoảng một tháng, đầu gối trái bắt đầu đau.

Dù đã gần tròn 3 năm kể từ khi sinh, nhưng vẫn còn đau khi ngồi xổm hoặc bắt chéo chân kiểu truyền thống ở đầu gối tráiㅠㅠ

 

Tôi nghe nói rằng giường trẻ sơ sinh chỉ dùng trong một thời gian ngắn khi sinh.

Tôi cũng không cảm thấy cần thiết phải có giường cũi cho bé.

Tôi đã không mua giường cũi cho bé.

 

Lần này, chuẩn bị đón đứa thứ hai, tôi đã mua giường trẻ em để phòng trường hợp xấu nhất.

Chỉ còn hai tháng nữa là sinh đứa thứ hai, nhưng tôi đã lo lắng từ bây giờ vì sợ phải đi khám ở nơi khác.

 

Đau đầu gối vẫn tiếp tục, tôi đã thử điều trị vật lý vài lần nhưng

Không có ý kiến đặc biệt nào...

Trong quá trình vật lý trị liệu, tôi cảm thấy cơn đau tạm thời biến mất.

 

Không có đau đầu gối khi đi bộ hoặc chạy nhảy.

Chắc chắn là khi ngồi xổm hoặc bắt chéo chân thì đầu gối bị đau

Trong nhà ăn kiểu ngồi, tôi ít khi vào lắm.

Có thể trông có vẻ vô lễ, nhưng tôi vẫn ngồi xổm chân trái khi có người lớn;;;ㅜㅜ

 

Đau đầu gối nên điều trị ở đâu thì tốt?ㅜㅜ

Tôi muốn biết những người đã bị đau đầu gối do ngồi rồi đứng dậy nhiều lần như tôi đã làm thì đã xử lý như thế nào!