![[질문] 허리 통증 있고 뚝뚝 소리도 나는데 왜 이런걸까요?](https://media.nudge-community.com/10071266?w=500&format=avif)
하늘~♥
소리만 나는거면 괜찮을거같은데 통증을 동반하는거면 단순 염좌나 이런건 아닐거같은데 병원 내원해보세요
집청소 물건 정리를 했더니 허리가 아파요
특히 움직일때 허리 쪽에서 뚝뚝 소리가 나는데 왜 이런 걸까요?
청소한다고 허리를 숙이는 자세가 많았고요
구석진 곳 먼지 제거한다고 쪼그려 앉고 허리도 과하게 숙이기도 했어요
바닥에 있던 물건 박스에 넣어 박스 들어 올리기도 했고요
몇시간 그렇게 했더니~
가만히 앉아 있어도 허리 통증이 있고 움직일때는 허리쪽에서 소리도 나네요 파스 붙이거나 소염제 먹어야 할까요?
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댓글 5
- 안레몬
통증까지 같이 있다면 허리에 문제가 생긴것 같아요. 대체 공휴일로 병원 쉬는곳 많으니 지금이라도 정형외과 빨리가서 진료 보는걸 추천해요. 허리 통증은 초반에 진료보는게 중요합니다. 약드시고 물리치료 받아보세요
- 영진왕빠
청소하면서 허리를 오래 숙이고 계셨다면 지금 말씀하신 허리 통증과 뚝뚝 소리는 비교적 흔한 증상이라고 볼 수 있습니다 허리를 숙인 자세를 오래 유지하면 허리 주변 근육과 인대가 과하게 늘어나면서 미세한 염좌가 생길 수 있습니다 또 허리 관절 안에 기포가 터지면서 뚝뚝 나는 소리일 가능성이 큽니다 우리가 손가락을 꺾을 때 나는 소리와 비슷한 원리입니다 그리고 또한 허리를 숙이는 자세는 허리 디스크의 압력을 줍니다 그렇기 때문에 갑자기 통증이 생겼다면 디스크가 약간 자극됐을 가능성이 있어 보입니다 크게 걱정하실 필요는 없을 것 같은데 엉덩이나 다리까지 저리거나 다리 힘이 빠지고 기침할 때도 통증이 심해지면 병원에 내원하셔서 진료를 받으시는게 좋겠습니다
- mhuii
청소하면서 허리에 많이 무리가 간 것 같아요 숙이고 들고 하는 동작이 많으면 근육이 긴장하면서 소리가 날 수 있더라구요 당분간은 쉬면서 온찜질 잘 해주시고, 통증이 계속되면 진료도 고려해 보세요
- 김대박
통증 있으면 진짜 미리미리 대비해야할거같아요 ㅠ 미리 대처를 해야, 만성화되지 않더라고요.. 항상 올바른 자세 유지하는게 중요한거같아요