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[質問] 腰の痛みがあり、突き声も出るのになぜこんなのでしょうか?

[質問] 腰の痛みがあり、突き声も出るのになぜこんなのでしょうか?

家の掃除を整理したら、腰が痛い
特に動く時、腰のほうから突き出た音がするのになぜこんなのでしょうか?
掃除すると腰を下げる姿勢がたくさんありました。
隅々までほこりを取り除くとしゃがみ、腰も過度に下がりました。
床にあったものボックスに入れて箱を持ち上げたりもしました。
何時間もそうしました〜
静かに座っていても腰の痛みがあり、動くときは腰の方から音も出ますね パス付けたり、消炎剤食べるべきでしょうか?

 

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コメント 5
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    하늘~♥
    소리만 나는거면 괜찮을거같은데 통증을 동반하는거면 단순 염좌나 이런건 아닐거같은데 병원 내원해보세요
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    안레몬
    통증까지 같이 있다면 허리에 문제가 생긴것 같아요. 대체 공휴일로 병원 쉬는곳 많으니 지금이라도 정형외과 빨리가서 진료 보는걸 추천해요. 허리 통증은 초반에 진료보는게 중요합니다. 약드시고 물리치료 받아보세요
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    영진왕빠
    청소하면서 허리를 오래 숙이고 계셨다면 지금 말씀하신 허리 통증과 뚝뚝 소리는 비교적 흔한 증상이라고 볼 수 있습니다 허리를 숙인 자세를 오래 유지하면 허리 주변 근육과 인대가 과하게 늘어나면서 미세한 염좌가 생길 수 있습니다 또 허리 관절 안에 기포가 터지면서 뚝뚝 나는 소리일 가능성이 큽니다 우리가 손가락을 꺾을 때 나는 소리와 비슷한 원리입니다 그리고 또한 허리를 숙이는 자세는 허리 디스크의 압력을 줍니다 그렇기 때문에 갑자기 통증이 생겼다면 디스크가 약간 자극됐을 가능성이 있어 보입니다 크게 걱정하실 필요는 없을 것 같은데 엉덩이나 다리까지 저리거나 다리 힘이 빠지고 기침할 때도 통증이 심해지면 병원에 내원하셔서 진료를 받으시는게 좋겠습니다
  • mhuii
    청소하면서 허리에 많이 무리가 간 것 같아요
    숙이고 들고 하는 동작이 많으면 근육이 긴장하면서 소리가 날 수 있더라구요
    당분간은 쉬면서 온찜질 잘 해주시고, 통증이 계속되면 진료도 고려해 보세요
  • 김대박
    통증 있으면 진짜 미리미리 대비해야할거같아요 ㅠ 
    미리 대처를 해야, 만성화되지 않더라고요..
    항상 올바른 자세 유지하는게 중요한거같아요