[고민] 코뒤쪽 불편함 후비루

저는 옛날부터 비염을 앓았는데 성인이 되고 어느 순간 비염이 심각할 정도는 아닌 상태로 호전되었어요

문제는 갑자기 생긴 후비루ㅠㅠ 처음에는 후비루인 줄도 모르고 병원을 그냥 무작정 갔는데 의사쌤께서 하시는 말씀은 "그냥 환자분이 그렇게 생각하는 거 아니에요?" 이러는 거예요 ㅎㅎ..나중에 알게 된 건데 그 병원에 그 의사는 유명한 돌팔이 신경질적인 의사로 유명한 곳이었답니다.

당시에는 전 그걸 몰라서 아~~내가 예민한 거구나 그냥 물이나 많이 마시자라고 생각했는데

감기 때문에 다른 병원을 가게 되 혹시나 해서 증상을 여쭤보니 후비루라고 하시더라고요

좀 더 빨리 알았더라면 하는 생각이 많이 들었죠..

잠깐 약을 먹긴 했는데 내가 습관적으로 코를 들이마시지 말라는데

이게 코뒤로 넘어오다 보니 저도 모르게 불편함에 코를 들이마시고 입으로 뱉더라고요 ㅠㅠㅠ

정말 고치고 싶은 버릇인데 혹시 후비루에 좋은 방법 아시는 분 계시나요?