이번주 건강목표

물 많이 마시기

운동 저번주보다 강도 올려서 하기

채소 많이 먹기입니다

요즘 고기를 너무 많이 먹고 채소를 너무 적게 먹었더니 피부가 말썽이네요

채소 위주 식사를 해야겠어요