여니솔이맘
일주일 금방 인것 같아요. 오늘도 즐건 하루 ~~
오늘은 목요일이예요^^
아침식사 : 유산균, 그릭요거트, 귤, 호두, 구운계란
달리기 : 공사 중 생략
만보 : 실내운동으로 해요.
물 마시기 : 완료
내일은 불금이니, 오늘 힘차게 시작하자구요^^
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댓글 5
서여사목표좋은데요 금요일도 힘내자구요^^
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌오늘목표 좋네요. 화이팅입니다.
걷기와단순간의 효과를 얻기는 힘들지만 꾸준히 한다면 아자 도움이 많이 될거라 믿어요
다우니향기건강목표 응원합니다 좋은밤 보내세요