저는 매일 유산소 운동을 하는데도 불구하고 건강 회복이 더디네요 소화력도 떨어지고 빈혈이 있어 좀더 균형있는 식사와 적절한 운동 그리고 긍정적인 생각과 활동으로 건강이 회복하길~!!