이한울 맘
날씨가 많이 춥군요 모두들 감기 조심하세요
날씨가 영하권 입니다~!
아침식사 : 그릭요거트, 유산균, 딸기, 양배추, 호두, 아몬드, 구운계란
달리기 : 지금 나가요.
만보 : 마지막에 해요.
물 마시기 : 완료
산책 : 오늘은 생략할께요.
옷 잘 챙겨 입고, 따스하게 시작하는 화요일 되세요^^
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댓글 22
냠냐미오오 목표도 있고 계획도 좋아요~!! ㅎㅎ 오늘 건강 목표 달성하세요~!!!
바다늘 실천하기 위해 노력합니다 날마다 하는게 중요한 것 같아요
지영도영건강한 화요일 건강목표 응원해요
- 바다
응원 감사해요 매일 실천하려 노력중입니다
- 물까치
바다님의 건강 목표를 응원합니다~ 활기찬 하루 보내세요~
- 바다
활력 넘치는 날을 응원합니다 물까치님도 늘 건강하세요
seabuck오늘의 건강목표 응원드려요 건강한 하루되세요
- 바다
늘 건강하세요 응원 감사해요
이닝지아날씨가 많이 추운데요. 감기 조심하세요
- 바다
감기 조심하세요 요즘 감기 정말 유행이예요
- Kkk
건강 목표 응원합니다 좋은 하루 보내세요
- 바다
응원해 주셔서 감사해요 즐거운 날들 되세요
- iny
목표 좋네요. 꾸준히 실천하면 좋겠네요.
- 바다
꾸준함이 정말 중요해요 뭐든 할 수 있는 원동력이죠
땡땡이화요일 목포도 성공적이게 훌륭하네요. 좋은 날 보내세요.
- 바다
감사 합니다 즐거운 날들을 응원합니다
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌오늘의 목표도세우고 응원합니다. 화이팅
- 바다
화이팅 감사해요 평안한 밤 보내세요
- 다우니향기
건강목표 아주조아요 수고많으셨어요
- 바다
건강목표 실천을 위해 노력중입니다 굿나잇이예요