땡땡이
건강 목표 꾸준한 운동 응원합니다. 좋은 날 되세요.
오늘 아침에도 추운것 같네요~ 단단히 챙겨 입고 고고씽~!
아침식사 : 유산균, 그릭요거트, 사과, 호두, 구운계란
달리기 : 지금 나가요.
만보 : 마지막에 해요.
물 마시기 : 완료
산책 : 저녁에 해요.
모두 감사함으로 시작되는 하루 되세요~!^^
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댓글 14
seabuck리스트 작성하면서 하니까 더 열심히 하게 될거 같아요 수고하셨고 기분좋은 하루되세요~~
바다맞는 말씀 입니다 게시하는것이, 동기 유발이 됩니다
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌오늘의 건강목표응원합니다. 화이팅
- 바다
화이팅 감사 합니다 즐거운 밤 되세요
iny겨울은 운동하기 힘들죠. 그래도 꾸준히 하면 좋아요.
- 바다
조금 힘들긴 합니다 그래도 하면 됩니다
지폐메이커건강목표 세워고 오늘도 응원해요.
- 바다
응원 감사 합니다 굿 밤 되세요
- 포인트카피
오늘도 건강한 하루 응원합니다 화이팅입니다
- 바다
응원 감사합니다 늘 건강하세요
- 다우니향기
건강목표 좋네요 잘달성하세요
- 바다
꾸준히 하고 있습니다 늘 건강하세요