logo

Health goals for today (January 5th, Friday)

It seems cold again this morning~ Dress warmly and let's go~!

 

Breakfast: Probiotics, Greek yogurt, apple, walnuts, boiled eggs

Running: Go out now.

Manbo: I'll do it at the end.

Drinking water: completed

Walking: Do it in the evening.

 

Have a day that begins with gratitude! ^^

0
0
bình luận 14
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    땡땡이
    건강 목표 꾸준한 운동 응원합니다.
    좋은 날 되세요.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      바다
      nhà văn
      꾸준히 운동 합니다
      건강해 지는 나날 입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    seabuck
    리스트 작성하면서 하니까 더 열심히 하게 될거 같아요
    수고하셨고 기분좋은 하루되세요~~
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      바다
      nhà văn
      맞는 말씀 입니다
      게시하는것이, 동기 유발이  됩니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    오늘의 건강목표응원합니다.
    화이팅
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      바다
      nhà văn
      화이팅 감사 합니다
      즐거운 밤 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    iny
    겨울은 운동하기 힘들죠.
    그래도 꾸준히 하면 좋아요.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      바다
      nhà văn
      조금 힘들긴 합니다
      그래도 하면 됩니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    건강목표 세워고
    오늘도 응원해요.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      바다
      nhà văn
      응원 감사 합니다
      굿 밤 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    포인트카피
    오늘도 건강한 하루 응원합니다
    
    화이팅입니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      바다
      nhà văn
      응원 감사합니다
      늘 건강하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다우니향기
    건강목표 좋네요 
    잘달성하세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      바다
      nhà văn
      꾸준히 하고 있습니다
      늘 건강하세요