몰라
영양제 잘 챙겨먹는게 이렇게 힘들었나 싶어요
나의 건강목표는 체중감량과 피부건강유지! 체중감량을 위해 저녁 샐러드, 주4회 운동 일일 만보 달성하기, 나쁜 탄수화물 줄이기, 야식 먹지 않기, 퇴근 후 배고파도 참기, 술 멀리하기, 피부건강은 기미치료제, 콜라겐, 히알루론산 하루도 빠지지않고 꾸준히 섭취하기, 썬 크림꼭바르기 꼭 좋은 결과가 있기를...
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댓글 10
- 반달진
정말 피부와 다이어트는 평생 관리해야 하죠 목표달성을 위해서라도 화이팅해보아요👍
- ❤사랑맘❤
우와.. 부지런하시네요 👍👍 전 게을러서 이것저것 챙겨먹는것도 안되더라구요 😂
- 금은쪽이맘
배고파도 참기 저도 해야하는데...정말 어려워요 ㅠㅠ 왜 새벽시간만 되면 꼬르륵일까요 ㅠ
- 슈슈
건강을 위해서 좋은 습관이에요 목표 달성해서 좋은 결과 있길바래요
- 이선희
기미치료제에 혹하는데요. 기미치료제가 어떤건지 궁금한데요ㅋ 요즘 제 고민이기도해서요 ㅎ
- wons맘
와우~~ 건강 목표 멋지네요.... 뭐든 관리해야 나빠지지 않는 것 같아요 이번 주 건강목표도 화이팅입니다!
- 민트민트초코칩
건강목표 꼭 성공하시길요저도 응원할께요~
- 채아미
우와~목표가 많으신데요~~?? 성공하시길 응원할게요 화이팅이예용
- 걷기와
잘 하시네요. 멋진 목표 주4회 만보달성 탄수화물 줄이기 저도 잘 배워갑니다 최고!