한동안 만보 열심히 걸었는데 다시 게을러 지고 있네요 5천보도 겨우 하고 있어요 많이 먹고 움직임이 덜하니 몸도 점점 무거워지고 다시 좀 움직여 줘야 겠어요 그래서 이번주는 만보 걷기 가 저의 건강 목표가 되었어요 날마다 건강한 걷기로 즐거운 날 보내요