logo

건강목표

일주일애 5일은 만보걷기 꼭 달성하기 

일주일에 3일은 근력운동 하체 운동허기

일주일에 3일은 3키로 러닝 완주하기

이번주 금주하기 도전해 봅니다

저녁 7시30분이후 야식 금물

0
0
댓글 10
  • 프로필 이미지
    금지니
    일주일에 다양한 운동을 꾸준히 하시네요 응원해요. 
  • 프로필 이미지
    최영민
    건강목표 응원합니다 
    즐거운 오후 시간되세요 
  • 프로필 이미지
    수퍼마덜
    이번주 건강 목표 꼭 실천 하시기 바래요~
    응원합니다^^
  • 프로필 이미지
    울트라돼지런
    금주하기와 야식금지가 관건이네요
    목표달성하세요
  • 프로필 이미지
    지폐메이커
    꼭 지켜야할 목표네요~~!!
    
    화이팅 응원합니다
  • 프로필 이미지
    라라리
    목표 잘 세우셨네요
    달성 응원합니다
  • 프로필 이미지
    Kkk
    계획하신 목표
    꼭 성공하시길 바랍니다
  • 프로필 이미지
    Quadruple 4 Project
    매일매일 건강목표가 확실하네요
    잘 실천하시길 바랄께요
  • 프로필 이미지
    바다
    만보걷기에 근력운동까지 하시고, 달리기 하시면 참 좋죠.
    건강목표 달성을 응원 합니다.
  • 프로필 이미지
    뽀얀둥이
    건강한 습관과 목표를 가지고 계신 것은 좋아보입니다.