logo

오늘의 건강목표

오늘의 건강목표는요.. 명절전 2킬로 그램 감량입니다.

이게 하루만에는 안돼겠네요.. 암튼 다음주 추석을 맞이하여

송편, 산적, 전, 튀김 등등 엄청나게 먹을것이기에

미리 빼놓고 며칠은 치팅데이로 생각하고

스트레스 안받고 먹어보려구요..

0
0
댓글 13
  • 프로필 이미지
    해피혀니
    저도 명절대비감량중입니다^^
    빼고 추석은 즐겁게 즐겨보아요.
    응원 보냅니다.
  • 프로필 이미지
    라라리
    2키로 빡쎄더라구요ㅜㅜ
    계속 약속잡혀서 전 안되더라구요
  • 프로필 이미지
    이혜진
    저도 명절 대비 음식조절하고 있었는데
    남편 생일이 있어서 망한 거 같아요 ㅎㅎ
  • 프로필 이미지
    치웅
    설정하신 건강목표 다이루길 응원해요 
    즐거운 하루 보내세요
  • 프로필 이미지
    ♡♡
    저두 명절전에 신경좀 써야할것 같은데..ㅠ
    응원합니다 
  • 프로필 이미지
    제주도가고파
    목표가 정해지면 맘이 편하지요
    화이팅이요~
  • 프로필 이미지
    로또2등당첨
    명절전 2키로 감량 응원합니다
    열심히 빼봅시다 
  • 프로필 이미지
    닥-행복한베니
    저도 오늘 빌빌대서 0.8키로 빠졌어요
    이 상태 그대로 1~2키로쯤 빠지면 하고 바라고 있어요 ㅎ
  • 프로필 이미지
    최영민
    명절전 2키로 감량 응원합니다 
    꼭 성공하세요 
  • 프로필 이미지
    김도연
    ㅁ명절저에 2키로 감량 화이팅입니다 ㅎ
    저는 명절에 살 안찌우기가 목표에요 ㅎ
  • 프로필 이미지
    쵸리쵸리
    건강 목표 설정 하셨네요 ~~^^
    달성까지 힘내서 화이팅입니다
  • 프로필 이미지
    지폐메이커
    ㅎㅎ 좋네요 
    
    목표를 세우면 실천하기 좋더라구요 
  • 프로필 이미지
    찌니
    건강목표 응원합니다 
    명절전 2키로빼기 화이팅입니다