logo

9월21일 건강운동목표

요즘 스피닝하면서 노래 중간중간 앉아서

쉬는시간이 너무 많아졌어요.

이것도 습관이 되서 점점 횟수가 늘어가네요.

쌤이 물마시고 쉬는 시간텀을 주는데로 

따라가기입니다^^

0
0
댓글 12
  • 프로필 이미지
    라라리
    스피닝 너무 재밌죠 저도 오랜만에 하고싶네요
    열심히 하세요~~!!
    • 프로필 이미지
      에가오
      작성자
      스피닝 즐거운데 조금 지겨워지기 시작하네요 ㅎㅎ
  • 프로필 이미지
    금지니
    스피팅 열심히 하시고 건강한 한 주 되세요. 
    • 프로필 이미지
      에가오
      작성자
      네 감사해요
      뭐든 즐거운 운동하면 좋은거죠
  • 프로필 이미지
    JN
    운동 잘 하셔요
    좋은 시간보내시구요
    • 프로필 이미지
      에가오
      작성자
      네 감사해요
      운동하눈거라도 좋아해서 다행이에요
  • 프로필 이미지
    Quadruple 4 Project
    스피닝이 운동효과가
    엄청클텐대 수고많으셨어여
    • 프로필 이미지
      에가오
      작성자
      운동효과가 큰데 계속 하다보니 지루하신 하네요
  • 프로필 이미지
    지폐메이커
    건강목표 응원합니다.
    스피닝 좋지용
    • 프로필 이미지
      에가오
      작성자
      응원 감사해요
      스피닝 빠른음악에 즐겁지요
  • 프로필 이미지
    쵸리쵸리
    건강 목표 설정 하셨군요 ㅎㅎ
    달성까지 힘내시길 바랄게요
    • 프로필 이미지
      에가오
      작성자
      응원 감사해요
      목표 설정은 항상하지요ㅎㅎ