이번주 건강 목표~♡ 1. 주 5일 1만3천보 걷기 2. 주 3일 3km 러닝하기 3. 영양제 잘 챙겨먹기 4. 자외선차단제 꾸준히 바르기 5. 믹스커피 줄이기(하루 1~2잔으로) 건강목표 잘 실천해서 건강도 잘 챙기고, 하루하루 활기차고 즐거운 일만 가득하길 바래봅니다~~ 이번주도 화이팅입니다!!