건강 목표설정

8/30일 건강목표

2023.08.30 14:08

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8/30일 건강목표 설정합니다

만보걷기 매일

홈트 30분 복부운동 스트레칭 주3회

3키로 러닝 매일

12시간 공복유지

저녁 소식하기~

목표 잘 실천하고 건강에 힘쓰겠습니다^^

해피혀니

오늘 건강 목표 꼭 달성하시길 바래요.
남은 오후도 화이팅입니다.

2023.08.30 14:14

작성자

네에 비오는 목요일 잘 보내세요
감사해요

2023.08.30 14:40

양진국

12시간 공복유지가 힘들더라구요.
꼭 성공하세요!

2023.08.30 14:27

작성자

일찍 자면 가능해요
업무 많으시면 야식도 드셔야죠

2023.08.30 14:41

찌니

이번주 건강목표 응원합니다 
즐거운 하루 보내세요

2023.08.30 14:42

작성자

네 감사해요
좋은하루 보내세요

2023.08.30 16:47

강미형

화이팅입니다 건강목표 
응원합니다

2023.08.30 15:49

작성자

화이팅 감사합니다
건강하세요

2023.08.30 16:49

Quadruple 4 Project

매일매일 홈트 30분만해도
정말 건강해지겠어요

2023.08.30 17:37

작성자

맞아요 홈트 좋아요
건강하세요

2023.08.31 05:46

걷기와

고생하셨어요. 이만큼 ~~~ 응원합니다. 홧팅
화이팅입니다. 성공하세요. 오늘도 활기찬 하루 마무리하세요. 나이스

2023.08.30 22:15

작성자

화이팅 응원 감사해요
저두 응원 드릴께요

2023.08.31 05:46

구름방울

12시간 공복유지하면 몸이 개운하겠어요 ㅎ 
응원합니다~

2023.08.31 00:36

작성자

네에 그게 좋다고 해서 그렇게 해보려도 합니다
건강하세요

2023.08.31 05:47

금지니

다양한 운동으로 건강 관리 잘해주시네요. 이번주 건강목표 응원합니다

2023.08.31 14:26

작성자

네에 감사합니다
건강을 위해서 노력해요

2023.09.01 08:16

김찐💛

저도 저녁 소식하기! (반그릇먹기) 예요 ㅎㅎ 
같이 화이팅입니당~

2023.09.01 17:42

작성자

네에 저녁에 소식 잘할께요
감사해요

2023.09.02 06:19