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건강목표 응원합니다 ^^
이번주 건강목표는
1.긍정적으로 생각하기
2.많이 웃기
3.계단오르기 운동
4.배달음식 줄이기
방학과 휴가로 인해 배달음식 너무
많이 먹었어요^^
생활비지출도 크지만....아침마다
얼굴이 띵띵 붓는 느낌...이라 ㅋㅋ
배달음식 줄이기 꼭 성공 하고 싶어요^^
이번주도 행복하세요😄
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댓글 20
해피혀니이번주 건강목표 긍정적으로 생각하기! 저도 새기고 갑니다^^ 좋은 하루 되셔요.
수퍼마덜긍정적으로 생각해야 몸도 마음도 건강해지죠~ 이번주도 파이팅 해보자구요!!!
양진국이번주도 꼭 성공 하세요. 좋은 하루 보내시고요
- 수퍼마덜
양진국님도 이번주 목표 꼭 이루시길 바래요^^
라일락아이들이 방학이라서 더 배달시키는게 많아져요
- 수퍼마덜
네~ 연휴에 방학에 휴가에 정말 배달 너무 많이 시켰네요^^
수경이~♥긍정적인 생각, 많이 웃기.. 갑자기 저 자신을 반성하게 되네요.. 이번주도 화이팅입니다~
- 수퍼마덜
긍정적인 생각만 해도 많이 웃게 되고 웃으면 계단오르기도 힘들지 않아요~ 모든게 긍정적인 마인드에서 나오지요^^
라라리긍정적인 생각하기 참 좋은것 같아요!! 저도 노력해보려구요
- 수퍼마덜
라라리님 긍정적으로 생각하고 행볻해지자구요^^
- Kkk
꽃 너무 예쁘네요 이번주도 행복하세요~
- 수퍼마덜
5월에 찍은 작약꽃이에요^^ 너무 이뻐서요 ㅎㅎ
걷기와저도 비슷한 목표랍니다 스쿼트 꾸준히 하려는데 어렵더라구요
- 수퍼마덜
스쿼트 너무 힘들어요~ 다이어트 할때 스쿼트 할때마다 ..허벅지 덜덜(;; 그래도 하실수 있어요!! 응원합니다!!
채아미긍정적으로 생각하기 많이 웃기 너무 좋은 목표네요 저도 함께 할께용
- 수퍼마덜
채아미님 함께해요~ 긍정적인생각만으로 웃음이 나잖아요~
Quadruple 4 Project많이 웃기 긍정적 생각 너무 중요한것 같아여
지폐메이커아주아주 건강한 목표 입니다. 배달만 줄여도 좋지요^^ 아자아자