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本週健康目標^^

2023.08.16 11:00
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本週健康目標^^

本週的健康目標是

積極思考

非常搞笑

3. 爬樓梯運動

減少外送食品

由於放假和休假，外送食品太多了

我吃得很多^^

生活費支出也很大……每天早上

臉腫得像充滿氣一樣的感覺...哈哈

我真的很想成功減少外送食品^^

祝你這週也快樂😄

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評論 20
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    캐시또바기♡
    건강목표 
응원합니다 ^^
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      수퍼마덜
      作家
      건강목표 꼭 이루고 싶어요~
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    해피혀니
    이번주 건강목표 긍정적으로 생각하기!
저도 새기고 갑니다^^
좋은 하루 되셔요.
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      수퍼마덜
      作家
      긍정적으로 생각해야 몸도 마음도 건강해지죠~
이번주도 파이팅 해보자구요!!!
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    양진국
    이번주도 꼭 성공 하세요.
좋은 하루  보내시고요
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      수퍼마덜
      作家
      양진국님도 이번주 목표 꼭 이루시길 바래요^^
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    라일락
    아이들이 방학이라서 더 배달시키는게 많아져요
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      수퍼마덜
      作家
      네~ 연휴에 방학에 휴가에 정말 배달 너무 많이 시켰네요^^
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    수경이~♥
    긍정적인 생각, 많이 웃기..
갑자기 저 자신을 반성하게 되네요.. 이번주도 화이팅입니다~
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      수퍼마덜
      作家
      긍정적인 생각만 해도 많이 웃게 되고 웃으면 계단오르기도 힘들지 않아요~
모든게 긍정적인 마인드에서 나오지요^^
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    라라리
    긍정적인 생각하기 참 좋은것 같아요!!
저도 노력해보려구요
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      수퍼마덜
      作家
      라라리님 긍정적으로 생각하고 행볻해지자구요^^
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    Kkk
    꽃 너무 예쁘네요
이번주도 행복하세요~
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      수퍼마덜
      作家
      5월에 찍은 작약꽃이에요^^
너무 이뻐서요 ㅎㅎ
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    걷기와
    저도 비슷한 목표랍니다
스쿼트 꾸준히 하려는데 어렵더라구요
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      수퍼마덜
      作家
      스쿼트 너무 힘들어요~
다이어트 할때 스쿼트 할때마다 ..허벅지 덜덜(;;
그래도 하실수 있어요!!
응원합니다!!
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    채아미
    긍정적으로 생각하기 많이 웃기 너무 좋은 목표네요
저도 함께 할께용
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      수퍼마덜
      作家
      채아미님 함께해요~
긍정적인생각만으로 웃음이 나잖아요~
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    Quadruple 4 Project
    많이 웃기 긍정적 생각
너무 중요한것 같아여
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    지폐메이커
    아주아주 건강한 목표 입니다.
배달만 줄여도 좋지요^^ 아자아자