미니미니민
숲길 맨발로 걷기 너무 좋네요 건강목표 응원할게요
이번주 건강 목표는
1.새벽 숲길 맨발 걷기
2.체질개성용 효소 공복 먹기
3.미백과 탄력을 위한 피부관리 시작할것
한의원에서 처방받은 효소를 현재 15일 공복 복용중....
크게 개선된건 느끼지 못하겠다...
꾸준히 먹어야 효과를 보겠지만 가려움증이 쉽게 가라앉지 않는다...
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댓글 38
수퍼마덜가려움증이 심하시군요~ 16일째부터는 효과가 나타나지 않을까요? 긍정적으로 생각해보자구요~^^ 꾸준히 드시고 가려움증 해결되길 바래요^^
장보고지금 한달정도 됐는데 아직은 효과를 잘 모르겠어요
햄찌효소 맛은 괜찮나요?!? 건강목표 응원합니다
- 장보고
한의원에서 만든거라 약간 한약냄새가 살짝 나요
차현정건강목표 응원합니다 화이팅입니다 😊
- 장보고
감사합니다..화이팅
백금숙숲길 맨발로 걸으면 좋다해서 실천해요
- 장보고
일단 숲에서 나는 숲향도 좋고 풀벌레와 흙냄새가 너무 좋아요
샤르데냐새벽숲길을 맨발로 걷으면 힐링되고 너무 좋을거같아요 그런 공간이 있는게 부럽네요
- 장보고
ㅈ절로 힐링을 할수 있는점이 일단은 너무 좋아요
- 수우이
가려움증 때문에 한의원 처방 효소를 드시는군요. 저의 지인도 효소로 많은 도움을 받았다고 하더라구요. 꾸준히 드셔서 좋은 결과 얻으시길.
- 장보고
아무래도 어느정도 기간이 필요하긴 한가봐요...열심히 먹고 있어요
제라늄가려움증 위해 효소 드시는군요 꼭 효과 보시길 바랄께요
- 장보고
감사합니다...즐거운 저녁시간 보내세요
지폐메이커네^^ 건강목표 달성되도록 함께 화이팅해봐요. 응원보냅니다^^
- 장보고
감사합니다.. 화이팅
나나맨발걷기가 좋다네요 간강에 좋으면 하고싶어져요
- 장보고
ㅎㅎ 아직 한달정도라 확 좋다 이렇긴 힘들어요
- 쑥쓰1004
가려움증 빨리 낫길 바래요. 체질 개선 효소 효과 좋으면 또 공유해 주세요
- 장보고
넵 꼭 공유할께요
- 바다사랑태양
새벽에 숲길 맨발로 걷기... 건강을 위해 정말 좋은 목표인것 같습니다....^^ 이번 주도 건강목표 모두 달성하시길 응원합니다...^^
- 장보고
열심히 잘 걷고 있어요
- 라라리
오 새벽숲길 맨발로 걷기 좋네요ㅎㅎ 목표 화이팅입니다
- 장보고
넵 회복을 위해 열심히 걷고 있어요
쓰리채맘새벽숲길 맨발걷기 듣기만해도 좋네요. 목표달성하셔서 건강해지세요 ^^
- 장보고
건강하려고 많이 노력하고 있어요
- 피직스
맨발걷기 저도 시도해봤는데 정말 어렵더라구요~ 그래서 저는 그냥 하루 만보걷기로 설정했어요
- 장보고
처음은 좀 힘든데 고비만 넘기면 걸을만 해요
- Kkk
8월3째주 건강목표 응원합니다 ^^
- 장보고
감사합니다..
걷기와모두 지켜나가시길 바랍니다 잘 지켜나가시고 계실거라 믿어요 응원해요
- 장보고
잘 지키고 있어요..감사합니다..
채아미새벽 숲길 맨발 걷기 너무 좋네용 주변에 그런곳이 있어서 부러워용
- 장보고
집근처에 다행이 숲이 있어서 잘 걷고 있어요
Quadruple 4 Project새벽 숲길을 맨발로.. 정말 건강한 목표네요!!
- 장보고
여러가지 건강의 문제가 생겨서 시작했어요