今週の健康目標は 早朝の森の小道を裸足で歩く 2.体質に合わせた酵素を空腹時に摂取する 3. 美白と弾力のためのスキンケアを始めましょう 漢方医院で処方された酵素を現在15日間空腹時に服用中です。 大きく改善されたとは感じられません... 継続して飲む必要がありますが、かゆみはなかなか収まりません…。