뚜민엄마
음식먹구 빨리 양치하는게 좋은거ㅈ아닌가요 치실 치간칫솔도 열심히 하시구요
저는 어렸을 때부터 남들보다 충치가 많았어요. 그래서 여기 저기 때우지 않은 곳이 없네요. 그래도 아직 완전 발치를 하지않고 부분적으로 때운 곳이 많아서 이제라도 충치 관리를 좀 하고 싶어요. 그냥 쉽게 생각하면 이 잘 닦고 단 음식을 많이 먹지 않는 게 방법인 것 같은데 혹시 더 신경써야 할 부분이 있을까요? 오랫동안 제 이로 건강한 생활을 하고 싶어서 이제부터 충치 예방 관리 정말 열심히 하려고 합니다.
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댓글 11
즁주충치 예방은 정기적으로 치과에 다니는게 최고인 거 같아요
현명한자이 닦기 잘 하시고, 치실 사용으로 치간에 낀 것들도 잘 빼내고, 수시로 가글도 해주면 좋대요
립살리스치간치솔 이용하고 가그린도 해주면 좋을것 같아요
lsy그러게요 단것 안 먹고 양치잘 하면 되는거 아닌가 싶기도 하네요
까치리음식 먹고, 양치 하기. 자기전에 양치 하기. 치실 이용하기. 정기적으로 스케일링 하면서 이 점검하기. 정도 하시면 되지 않을까요. 민간요법이긴 한데, 저희 시어머니는 치약에 소다 살짝 묻혀서 양치하시는데... 70이 넘으셨는데, 아직도 이가 좋으시더라구요
seabuck가그린 꼭 하려고 노력해요. 치실 꼭 사용하라고 그러시더라구요
해피하냥양치 제때하구요 치과 가는게 무섭긴하지만 다녀야겠더라구요 예방차원에서요
김투덜우선 양치 잘 하고, 치석제거도 잘하고 ㅠㅠ 치과가서 가끔 정비 받고 그래야 하는 것 같아요~ 저도 아빠 닮아서 치아랑 잇몸이 약하네요 ㅠ.ㅠ
- 김민정
단단하거나 끈적이는 건 드시지 마세요. 치아가 상해요.
펭하잉양치는 꼬박 해야하고, 치실도 사용하면 더 좋다고 하네요