logo

Làm thế nào để phòng ngừa sâu răng tốt nhất?

Từ nhỏ tôi đã có nhiều sâu răng hơn người khác. Vì vậy, không có chỗ nào tôi không trám. Tuy nhiên, tôi vẫn còn nhiều chỗ trám một phần và chưa nhổ răng hoàn toàn, nên tôi muốn chăm sóc sâu răng tốt hơn từ bây giờ. Nếu nghĩ đơn giản thì chỉ cần đánh răng sạch sẽ và không ăn nhiều đồ ngọt là được, nhưng có phải còn những điều cần chú ý hơn không? Tôi muốn duy trì cuộc sống khỏe mạnh với hàm răng của mình trong thời gian dài, vì vậy tôi sẽ cố gắng chăm sóc phòng ngừa sâu răng thật nghiêm túc từ bây giờ.

2
0
bình luận 11
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    뚜민엄마
    음식먹구 빨리  양치하는게   좋은거ㅈ아닌가요
    치실 치간칫솔도 열심히  하시구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    즁주
    충치 예방은 정기적으로 치과에 다니는게 최고인 거 같아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    현명한자
    이 닦기 잘 하시고, 치실 사용으로 치간에 낀 것들도 잘 빼내고,
    수시로 가글도 해주면 좋대요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    립살리스
    치간치솔 이용하고 가그린도 해주면 좋을것 같아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    lsy
    그러게요 단것 안 먹고 양치잘 하면 되는거 아닌가 싶기도 하네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    까치리
    음식 먹고, 양치 하기. 자기전에 양치 하기. 치실 이용하기. 정기적으로 스케일링 하면서 이 점검하기. 정도 하시면 되지 않을까요. 민간요법이긴 한데, 저희 시어머니는 치약에 소다 살짝 묻혀서 양치하시는데... 70이 넘으셨는데, 아직도 이가 좋으시더라구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    seabuck
    가그린 꼭 하려고 노력해요.
    치실 꼭 사용하라고 그러시더라구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    해피하냥
    양치 제때하구요 치과 가는게 무섭긴하지만 
    다녀야겠더라구요 예방차원에서요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김투덜
    우선 양치 잘 하고, 치석제거도 잘하고 ㅠㅠ
    치과가서 가끔 정비 받고 그래야 하는 것 같아요~
    저도 아빠 닮아서 치아랑 잇몸이 약하네요 ㅠ.ㅠ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김민정
    단단하거나 끈적이는 건 드시지 마세요.
    치아가 상해요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    펭하잉
    양치는 꼬박 해야하고, 치실도 사용하면 더 좋다고 하네요