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Bagaimana cara terbaik untuk mencegah gigi berlubang?

2023.07.23 19:44
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Sejak kecil, saya memiliki banyak gigi berlubang dibanding orang lain. Jadi, di mana-mana saya tidak pernah melewatkan tambalan. Meskipun begitu, saya masih memiliki banyak bagian yang ditambal secara parsial dan belum sepenuhnya dicabut, jadi saya ingin mulai merawat gigi berlubang dari sekarang. Jika dipikirkan dengan mudah, tampaknya menjaga kebersihan gigi dengan menyikat dengan baik dan tidak mengonsumsi terlalu banyak makanan manis adalah caranya, tetapi apakah ada hal lain yang perlu saya perhatikan? Saya ingin menjalani kehidupan yang sehat dengan gigi yang baik untuk waktu yang lama, jadi saya benar-benar berencana untuk menjaga pencegahan dan perawatan gigi berlubang mulai sekarang.

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komentar 11
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    뚜민엄마
    음식먹구 빨리  양치하는게   좋은거ㅈ아닌가요
치실 치간칫솔도 열심히  하시구요
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    즁주 
    충치 예방은 정기적으로 치과에 다니는게 최고인 거 같아요
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    현명한자
    이 닦기 잘 하시고, 치실 사용으로 치간에 낀 것들도 잘 빼내고,
수시로 가글도 해주면 좋대요
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    립살리스
    치간치솔 이용하고 가그린도 해주면 좋을것 같아요
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    lsy
    그러게요 단것 안 먹고 양치잘 하면 되는거 아닌가 싶기도 하네요
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    까치리
    음식 먹고, 양치 하기. 자기전에 양치 하기. 치실 이용하기. 정기적으로 스케일링 하면서 이 점검하기. 정도 하시면 되지 않을까요. 민간요법이긴 한데, 저희 시어머니는 치약에 소다 살짝 묻혀서 양치하시는데... 70이 넘으셨는데, 아직도 이가 좋으시더라구요
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    seabuck
    가그린 꼭 하려고 노력해요.
치실 꼭 사용하라고 그러시더라구요
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    해피하냥
    양치 제때하구요 치과 가는게 무섭긴하지만 
다녀야겠더라구요 예방차원에서요
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    김투덜
    우선 양치 잘 하고, 치석제거도 잘하고 ㅠㅠ
치과가서 가끔 정비 받고 그래야 하는 것 같아요~
저도 아빠 닮아서 치아랑 잇몸이 약하네요 ㅠ.ㅠ
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    김민정
    단단하거나 끈적이는 건 드시지 마세요.
치아가 상해요.
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    펭하잉
    양치는 꼬박 해야하고, 치실도 사용하면 더 좋다고 하네요