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健康 / 健身

7/24（星期三）吃飯和吃水果的習慣可能會有害！！😬

2024.07.24 14:13
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從小吃完飯後馬上拿水果來

我有這樣的記憶……真是不好的習慣呢。

那麼水果應該怎麼吃呢？

7/24（星期三）吃飯和吃水果的習慣可能會有害！！😬7/24（星期三）吃飯和吃水果的習慣可能會有害！！😬7/24（星期三）吃飯和吃水果的習慣可能會有害！！😬7/24（星期三）吃飯和吃水果的習慣可能會有害！！😬7/24（星期三）吃飯和吃水果的習慣可能會有害！！😬7/24（星期三）吃飯和吃水果的習慣可能會有害！！😬7/24（星期三）吃飯和吃水果的習慣可能會有害！！😬來源：@초대리

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評論 8
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    강혜영
    예전의 습관들을 고쳐야겠어요
그런데 식후 커피나 과일은 좋던데 ㅜ
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      냥식집사
      作家
      그러니깐요~~밥먹고 바로 커피나 과일은 참아야겠어요~~좀 소화시키고 먹어야 할까봐요~~
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    애플
    항상 식후 과일로 먹는데
잘못된거군요 나쁜 습관은 버려야죠^^
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      냥식집사
      作家
      바로 먹는건 안좋다고 하니 30분정도 지난후에 먹도록 해야 겠어요. 과일 넘 좋아요~(^_^)
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    오둥씨 
    장소와 환경에 따라 먹는 시간이 달라져요.
저는 주로 집에서 먹는편이라 식후 30분
이상 기다려서 먹는데 잘하고 있는거였네요^^
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      냥식집사
      作家
      👏👏👏역시역시 잘하고 계시는군요~~
근데 밖에 나가게 되면 잘 안되는건 맞는듯해요😆😆 
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    냥이키우기
    그랬었군요
정보 감사합니다 잘보고갑니다
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    아침햇살77
    식후 후식으로 먹는 과일
소화에 혼란을 주나봅니다