logo

健康 / 健身

全身拉伸

2026.04.02 11:15
查看 廢棄物

包含全身Tabata綜合家庭運動和拉伸

晨間運動到此結束。

 

全身拉伸

0
0
評論 3
  • 個人資料圖片
    카시오페아1015
    전신 스트레칭 운동 수고하셨어요 
응원합니다
    • 쩡♡
      作家
      짧지만 강도높은 전신 타바타로 모든 운동 마무리 해주네요. 감사합니다.
  • 個人資料圖片
    담율로
    전신 타바타로 뭉친근육 풀어주기 잘하셨어요 꾸준하게 해보세요