카시오페아1015
저녁홈트 수고하셨습니다 응원합니다
傍晚回家之旅
我做了5分鐘的下肢肌力訓練！
下肢力量對整體健康和活力起著非常重要的作用，包括身體平衡和血糖調節。
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評論 4
- 우블리에
다리의 근지구력을 키우는데 효과적인 홈트 하체운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염
- 냥이키우기
저녁홈트하셨군요 건강해지기 좋죠
- 아침햇살77
스트레칭으로 몸을 유연하게 하죠. 굳은 몸이 풀리니 정말 시원해 보입니다