爬樓梯

우블리에

평지를 걸을때보다 에너지 소모가 
1.5배 더 큰 계단오르기 꾸준히 
하시고 건강 잘 챙기셨네영👍

카시오페아1015

계단오르기 수고하셨어요 
응원합니다 

계단 오르기로 건강한 시간 보내셨네요. 수고하셨습니다. 편안한 시간 되세요.

행복한일상

목요일도 하체 근력 힘을 위해서 계단 오르기 잘 해 주세요

애플

하체근력에 좋은 계단오르기 
꾸준히 홧팅입니다 

아침햇살77

  집에서 하는 힐링이 정말 최고였습니다 
저도 해보려구요

겸손한데이지

 보약과 같습니다 
한결같은 마음, 참 잘 하셨어요