瘀青或腫脹會持續多久？

我聽說可能會出現瘀傷或腫脹。

我很擔心，因為我的皮膚比較薄。

如果出現瘀青或腫脹，有辦法處理嗎？

我擔心的是因微血管受到刺激而引起的瘀傷。