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靜脈曲張在手術或治療前
提前預防會比較好。
我也經常感受到腿部疲勞,這些是一些方法。
平時會用小腿壓力襪來獲得幫助
長時間站立或坐著時,腿部容易腫脹並感到疲勞
請用輕鬆的伸展或按摩來緩解一些疲勞感。
每天做確實能減少很多疲勞感。
오래 서있는 직업이라 걱정되네요 좋은 내용 감사해요
그럼 압박종아리 스타킹만이라도 해보세요 확실히 좋더라구요
압박스타킹 효과있나요? 저도 미리 예방해야겠어요
네 전 정말 좋더라구요 꼭 사셔서 착용해보세요
저도 다리에 핏줄이 굵어지고 하지정맥이 의심되서 나름 관리하고 있어요. 저녁에 집에 오면 꼭 마사지로 다리 풀어주고 있어요
하지정맥 언제 생겼는지도 모르게 찾아와서 이젠 방법을 모르겠어요
스트레칭 정말 중요해요 피로감을 없애주죠