땡땡이
집에서 물을 많이 만지고 일하다 보면 손톱이 갈라지고 깨지는 경우가 많지요 손톱 영양제도 챙겨주고 발라주면 건강에게 관리할 수 있겠네요 정보 주셔서 감사합니다
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指甲尖裂開變得脆弱,您有過類似的經歷嗎?我在卸除凝膠指甲後,指甲受損導致折斷的經歷。看到媽媽的指甲裂開,我也曾治療過有問題的指甲,與大家分享這段經歷。
1. 問題性指甲有哪些?
意外地有許多不同的問題性指甲。指甲凹凸不平、指甲裂開、嵌入皮膚的內生指甲、指甲感染真菌導致的灰指甲、指甲變色等都屬於問題性指甲。如果不加以處理,恢復正常非常困難。需要進行問題性指甲的治療。
2. 指甲裂開的問題,問題指甲的原因是什麼?
我在卸除凝膠指甲後,發現凝膠指甲會使我的指甲變得脆弱,導致指甲裂開,之後我避免使用凝膠指甲,直到正常指甲長出來,我持續塗抹指甲強化劑,指甲才恢復正常。為了治療指甲裂開的問題,了解並去除其原因非常重要。指甲裂開的最大原因是營養不足。此外,洗碗或打掃時不戴橡膠手套也可能是原因之一。還有,壓力或緊張時咬指甲,當然會對指甲造成傷害。
3. 為了治療問題性指甲,我可以做些什麼?
為了治療問題性指甲,矯正原因非常重要。由於營養不足是主要原因,因此充足的營養攝取非常重要。應該持續食用富含維生素B、鋅和鐵的食物。像媽媽一樣,購買高劑量的維生素B複合營養補充劑,每天堅持服用一片。飲食方面,多吃堅果、雞蛋、魚類、水果和蔬菜,有助於改善問題性指甲,並開始持續補充營養。此外,手部保濕也很重要,所以使用手霜。為了治療問題性指甲,還開始直接在指甲上塗抹營養劑。聽說Kerasil Nail對指甲裂紋有良好效果,所以持續使用。它是像液體一樣的形式,塗在指甲上,乾得快,非常好。持續塗抹應該會有效果。
我分享了一些在家自行治療問題性指甲的方法。