주안맘0413
아... 현미가 당지수가 낮겠네요. 가끔 누룽지 생각나는데... 이거 사두고 아침에 끓여 먹어도 되겠어요
煮糙米，使其變成焦米，這種米飯的升糖指數較低。
他在照顧他的伴侶。
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評論 4
- 담율로
간단하게 먹기 좋아요 잘챙기셨어요
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煮糙米，使其變成焦米，這種米飯的升糖指數較低。
他在照顧他的伴侶。
아... 현미가 당지수가 낮겠네요. 가끔 누룽지 생각나는데... 이거 사두고 아침에 끓여 먹어도 되겠어요
간단하게 먹기 좋아요 잘챙기셨어요