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玄米ヌルンジタン

糖指数の低い玄米を煮る

仲良くしてくれますね。

 

玄米ヌルンジタン

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コメント 4
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    주안맘0413
    아... 현미가 당지수가 낮겠네요. 
    가끔 누룽지 생각나는데... 이거 사두고 아침에 끓여 먹어도 되겠어요
    • 쩡♡
      作者
      당지수가 낮아서 좋기도 하고 아침에 간편하게 챙겨 먹을 수 있어 좋은 거 같아요
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    담율로
    간단하게 먹기 좋아요 
    잘챙기셨어요 
    • 쩡♡
      作者
      간편하게 챙겨먹기 좋은 누룽지탕 편안하네요 좋은 시간 되세요