우블리에
예쁜 다리라인을 만들어 주는 계단 오르기로 칼로리 불태우기 잘 하셨네용
日常生活中的爬樓梯
增強心肺耐力和下肢力量
這是一項很好的鍛鍊。
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評論 6
- 담율로
심폐지구력에도 효과가 좋아요 계단오르기 수고하셨습니다
- 카시오페아1015
계단오르기 수고하셨습니다 응원합니다
- 와탕카7
계단오르기 수고하셨습니다 내일도 응원할께요
- 아침햇살77
똑똑하게 건강 챙기셨어요. 탄력 있는 다리 라인 부러워요.
- 냥이키우기
어디서 그런 힘이 나오는지 놀라요 지치지 않는 기운이 놀랍네요