上班族金某從十一月初開始感受到手部的癢感伴隨著疼痛。外出時手背也經常變紅。因為不知道是什麼疾病而感到害怕，前往醫院檢查，結果被診斷為「寒冷蕁麻疹」。

 

◇突如其來的溫度變化引發蕁麻疹

 

寒冷蕁麻疹是由冷空氣、冷水、冰等引起的蕁麻疹，是在暴露於寒冷環境後，身體重新變熱的過程中主要發生的皮膚疾病。寒冷蕁麻疹的原因尚未明確，但推測當暴露於寒冷中，突然的溫度變化會引發體內過度的免疫反應，導致蕁麻疹。寒冷蕁麻疹常見於18至25歲的年輕成人。

寒冷蕁麻疹大多是後天發生的。根據症狀可分為▲原發性▲反射性▲繼發性等類型。原發性時，皮膚受到冷刺激後幾分鐘，瘙癢會持續30分鐘至1小時。全身暴露於寒冷溫度下，甚至可能引發低血壓、頭暈、休克等症狀。反射性寒冷蕁麻疹在皮膚某些部位暴露於冷外界刺激時不會出現症狀，但當全身暴露時，會出現廣泛的蕁麻疹。約佔患者5%的繼發性後天性寒冷蕁麻疹，皮膚可能變成紅色或紫色，症狀持續超過24小時。在這種情況下，可能是其他疾病引起的，建議進行血液檢查。

 

◇沒有明確的治療方法……必須佩戴手套和襪子

 

寒冷蕁麻疹目前尚無明確的治療方法。通過服用抗組胺藥來緩解症狀是目前最好的方法。通常症狀持續5到10年後會自然消失。如果蕁麻疹持續發作，可能會演變成慢性蕁麻疹，需特別注意。

 

由於寒冷刺激是直接原因，因此為了預防，最好盡量避免寒冷的環境。尤其是在冬季，要注意避免突然暴露在寒冷的空氣中，或者在暴露於寒冷後突然變熱。外出時，務必戴上手套，如果襪子被汗水或水弄濕，應立即更換。

 

 손을 비비거나 핫팩을 사용해 온도를 높이는 것도 방법이다. 스스로 한랭 두드러기가 의심된다면 얼음을 활용해보는 것을 추천한다. 팔 안쪽에 얼음을 올리고 10분 정도 지났을 때 얼음이 있던 자리에 얼음 모양으로 두드러기가 발생하면 한랭 두드러기를 의심할 필요가 있다.

 

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有手暖器。

我想購買一個

從寒冷的地方進入溫暖的地方

突然皮膚感到癢癢的吧~

 

今天我也穿了長襪。

我們什麼時候去冬天呢