用冰塊敷在皮膚上 10 分鐘…如果皮膚出現這種變化，出門時一定要戴手套。

上班族金先生11月初開始出現手部搔癢疼痛的症狀。外出時，他的手也更容易發紅。由於擔心病因，他前往醫院就診，被診斷為「寒性蕁麻疹」。

 

◇溫度驟變引起的蕁麻疹

 

寒冷性蕁麻疹是一種由冷空氣、冷水或冰塊引起的皮膚病。它通常發生在身體從寒冷環境中甦醒後。冷性蕁麻疹的病因尚不清楚。然而，人們普遍認為，暴露於寒冷環境所引起的溫度驟變會觸發過度免疫反應，進而導致蕁麻疹的出現。寒冷性蕁麻疹最常發生於18至25歲的年輕人。

寒冷性蕁麻疹大多為後天後天性。根據症狀，可分為▲原發性、▲反射性和▲繼發性。原發性寒冷性蕁麻疹在皮膚受到冷刺激後幾分鐘內開始出現搔癢，持續30分鐘至1小時。全身暴露於寒冷環境中可能導致低血壓、頭暈甚至休克。反射性寒冷性蕁麻疹在僅有小面積皮膚暴露於寒冷外部刺激時不會出現症狀，但全身暴露於寒冷環境中則會出現大面積蕁麻疹。繼發性寒冷性蕁麻疹約佔所有患者的5%，可導致皮膚發紅或發紫，症狀持續超過24小時。在這種情況下，建議進行血液檢查以排除其他疾病。

 

◇目前尚無明確治療方案…手套和襪子不可或缺。

 

目前尚無根治寒冷性蕁麻疹的方法。最佳治療方法是服用抗組織胺藥物緩解症狀。症狀通常會在5到10年後自行消退。但是，如果蕁麻疹持續存在，則可能發展為慢性蕁麻疹，因此建議謹慎用藥。

 

由於寒冷刺激是直接原因，因此盡可能避免寒冷環境是預防的最佳方法。尤其是在冬季，應避免突然暴露於冷空氣中，或反過來，避免在受寒後突然過熱。外出時務必戴上手套，如果襪子被汗水或水浸濕，應立即更換。

 

搓手或使用熱敷包也有助於提高體溫。如果您懷疑自己患有寒冷性蕁麻疹，我們建議使用冰敷。如果您將冰塊敷在手臂內側，大約 10 分鐘後，冰敷部位出現類似冰塊的蕁麻疹，則應懷疑是寒冷性蕁麻疹。

 

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那裡有個暖手寶。

我需要買一個

當你從寒冷的地方來到溫暖的地方

突然感覺皮膚癢癢的~

 

我今天也穿了長襪。

冬天什麼時候去最適合？