将冰块敷在皮肤上 10 分钟……如果皮肤出现“这种”变化，外出时一定要戴手套。

金先生是一名上班族，从11月初开始，他的双手开始出现疼痛和瘙痒的症状。外出时，他的手背也越来越容易发红。由于担心患上这种疾病，金先生前往医院就诊，被诊断为“寒冷性荨麻疹”。

 

◇ 由温度骤变引起的荨麻疹

 

寒冷性荨麻疹是由冷空气、冷水或冰块引起的一种皮肤病；它主要发生在身体从寒冷环境中恢复体温的过程中。寒冷性荨麻疹的确切病因尚未明确。然而，人们推测，当暴露于寒冷环境导致温度骤变时，会引发体内过度免疫反应，从而导致荨麻疹的出现。寒冷性荨麻疹常见于18至25岁的年轻人。

寒冷性荨麻疹大多为后天获得性。根据症状，可分为原发性、反射性和继发性三种类型。原发性寒冷性荨麻疹的瘙痒症状通常在皮肤接触寒冷刺激后几分钟内出现，持续30分钟至1小时。如果全身暴露于寒冷环境中，可能会出现低血压、头晕甚至休克。反射性寒冷性荨麻疹的症状在仅局部皮肤接触寒冷刺激时不会出现，但如果全身暴露于寒冷环境中，则会出现大面积荨麻疹。继发性寒冷性荨麻疹约占所有患者的5%，可导致皮肤发红或发紫，症状持续超过24小时。在这种情况下，建议进行血液检查，因为可能存在其他潜在疾病。

 

◇目前尚无明确治愈方法……佩戴手套和袜子至关重要。

 

目前尚无根治寒冷性荨麻疹的方法。最佳方法是服用抗组胺药缓解症状。在许多情况下，症状会持续5到10年，然后自然消失。然而，需要注意的是，持续性荨麻疹可能发展为慢性荨麻疹。

 

由于受寒是直接诱因，因此预防的最佳方法是尽可能避免寒冷环境。尤其是在冬季，应注意避免突然暴露在冷空气中，反之亦然，避免在受寒后突然感到炎热。外出时务必佩戴手套，如果袜子被汗水或水浸湿，应立即更换。

 

搓手或使用热敷也是提高体温的方法。如果您怀疑自己患有冷性荨麻疹，建议尝试冰敷。如果将冰块敷在手臂内侧，大约10分钟后冰块接触部位出现冰块状的荨麻疹，则应怀疑是冷性荨麻疹。

 

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那里有个暖手宝。

我应该买一个。

当你从寒冷的地方来到温暖的地方

有时候皮肤会突然发痒。

 

我今天甚至还穿了长袜。

冬天什么时候才会过去？