今天完成的美容程序! 早上起床後立即喝一杯水 早晨洗臉後塗抹化妝水、乳液、保濕霜和防曬霜 喝2公升的水 服用維他命與益生菌 攜帶並塗抹護唇膏和護手霜 走五千步排除體內毒素 睡前洗臉後塗抹肌膚水乳和保濕霜 可能是因為太累了,所以睡得很多,結果補貼和走一萬步都失敗了呢~ㅠㅠ 我仍然努力去達成我能做到的事情~ 就算是睡了一點也對皮膚有好處吧?呵呵,我會繼續注意的~