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今天完成的美容程序!
早上起床後立即喝一杯水
早晨洗臉後塗抹化妝水、乳液、保濕霜和防曬霜
喝2公升的水
服用維他命與益生菌
攜帶並塗抹護唇膏和護手霜
走五千步排除體內毒素
睡前洗臉後塗抹肌膚水乳和保濕霜
可能是因為太累了,所以睡得很多,結果補貼和走一萬步都失敗了呢~ㅠㅠ
我仍然努力去達成我能做到的事情~
就算是睡了一點也對皮膚有好處吧?呵呵,我會繼續注意的~
그동안의 피곤함을 푸는 잠이니 좋은거 같아요 물도 많이 마시고 오늘 하루도 푹 쉬세요
노력하는 자세가 중요한거 같아요 편한밤되세요
목표를 세우고 실천하는거 너무 좋은거 같아요 날이 더우니 오늘도 수분충전 잘 해봐요
건강목표 달성화이팅입니다 차근차근 해나가요
ㅂ뷰티루틴 정말 대단하시네요잘 지켜봅시다!!ㅎㅎ
피곤함은 잠이 최고죠 푹 쉬세요
ㅎㅎㅎ 수고하셨어요 잠도 소중한 시간이에요~~
요즘 같이 무더운 날씨에는 만보 걷기가 힘들어요..!
립밤 여름에도 잘 챙겨 발라요 생각보다 건조하기도 하더라구요
잠이라도 푹자는게 피부에 도움이 되지 않을까 싶어요
뷰티루틴 좋네요 ㅎㅎ^^잠 많이 자면 피부좋죠