이카루스
그동안의 피곤함을 푸는 잠이니 좋은거 같아요 물도 많이 마시고 오늘 하루도 푹 쉬세요
今日達成したビューティールーティンです！
朝起きたらすぐに一杯の水を飲む
朝の洗顔後にスキン、ローション、保湿クリーム、日焼け止めを塗る
2リットルの水を用意して飲む
ビタミン＆乳酸菌を摂る
リップクリームとハンドクリームを持って行って塗る
5千歩歩いて体内の毒素を排出する
寝る前に洗顔をしてから、スキン、ローション、保湿クリームを塗る
疲れがひどいせいかたくさん寝てしまい、重ね塗りや万歩計の歩数計測は失敗しました〜ㅠㅠ
それでもできることに挑戦しようと努力しました〜
少しでも眠れたので肌に良いでしょうね？ㅎㅎこれからも気をつけてみますね〜
0
0
コメント 11
해피하냥노력하는 자세가 중요한거 같아요 편한밤되세요
- 🤦♀️
목표를 세우고 실천하는거 너무 좋은거 같아요 날이 더우니 오늘도 수분충전 잘 해봐요
지폐메이커건강목표 달성화이팅입니다 차근차근 해나가요
유가연ㅂ뷰티루틴 정말 대단하시네요잘 지켜봅시다!!ㅎㅎ
김도연피곤함은 잠이 최고죠 푹 쉬세요
김투덜ㅎㅎㅎ 수고하셨어요 잠도 소중한 시간이에요~~
- 펭하잉
요즘 같이 무더운 날씨에는 만보 걷기가 힘들어요..!
여리나립밤 여름에도 잘 챙겨 발라요 생각보다 건조하기도 하더라구요
라일락잠이라도 푹자는게 피부에 도움이 되지 않을까 싶어요
- 유가연
뷰티루틴 좋네요 ㅎㅎ^^잠 많이 자면 피부좋죠