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(7.7) 一週的開始也好,一週的結束也好,都要和水一起~^^

現在已經成為習慣的喝2公升水~

 

確實每天都能感受到身體變得更加舒暢呢~哈哈

 

以前如果口渴的话会喝可乐,但最近我更喜欢喝水了~

 

所以對茶包或茶類的興趣也越來越濃厚了~ㅎㅎ

 

我正在經歷生活模式的改變~哈哈

 

我偶爾也會喝咖啡,但比起以前已經減少了~哈哈

 

大家一起來實踐健康照顧,喝2公升水吧~哈哈

 

(7.7) 一週的開始也好,一週的結束也好,都要和水一起~^^

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評論 18
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    이현진
    공복에 물 마시기 너무 좋은 습관이네요
    물 2리터 마시기 쉽지가 않던데 화이팅입니다
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      제2의시작
      作家
      공복에도 무조건 챙겨 마셔야죠~ㅎ
      2리터 꾸준히 마시겠습니다~ㅎ
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    라라리
    2리터 마시기 대단하세요~  쉽지않은데ㅎㅎ
    물 많이 마시면 좋죠
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      제2의시작
      作家
      2리터 마시면 너무 좋더라고여~ㅎ
      물 많이 마시는게 최고랍니다~
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    aettaett
    물2리터 습관 되셨다니 대단해요
    2리터는 조금 힘들더라구요
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      제2의시작
      作家
      2리터 이제 습관이랍니다~ㅎ
      계쏙해서 챙겨 마실게요!ㅎ
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    여자윤정수
    수분 섭취 아주 중요하네요
    건강하게 주말 잘 보내세요
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      제2의시작
      作家
      수분 섭취 열심히 할게요~ㅎ
      건강한 주중 되세요~ㅎㅎ
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    수경이~♥
    피부에 물이 제일 중요하죠~
    진짜 물 많이 안마시면 푸석해져요..
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      제2의시작
      作家
      피부에 물이 제일 중요하죠~ㅎ
      꾸준하게 물 챙겨 마시겠습니다!ㅎ
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    닥-행복한베니
    꾸준히 마시고 효과를 보셨다니 좋네요~
    하고자 하는 의지가 생겨요 ㅎ
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      제2의시작
      作家
      맞아요~ㅎ 꾸준히 하고자 하는 의지~ㅎ
      열심히 챙겨보겠습니다!ㅎ
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    머랭이
    물마시기 좋은습관이에요!좋은습관을 위해 열심히 달려요 
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      제2의시작
      作家
      완전 중요한 습관이죠~ㅎ
      계속해서 하도록 할게요~
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    슈이니
    공복에 물 마시기는거 정말 좋더라구요
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      제2의시작
      作家
      공복에 물마시기 최고죠~ㅎ
      계속해서 해보겠습니다!ㅎ
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    펭하잉
    공복에 물 한잔 넘 좋은걸 알면서도
    지키지 못하는 사람이 많아요 ㅠ 
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      제2의시작
      作家
      공복 물 한잔 중요하죠~
      실천하기 쉽지 않더라고여~