이현진
공복에 물 마시기 너무 좋은 습관이네요 물 2리터 마시기 쉽지가 않던데 화이팅입니다
이제는 습관이 된 물 2리터 마시기~
확실히 몸이 개운해지는 것을 하루가 지날수록 느끼게 되네요~ㅎㅎ
예전같으면 갈증 나면 아아 마시고 그랬는데, 요즘은 아아 보다는 물을 찾게 되네요~
그래서 티백이나 차 종류에 관심도 많아지고~ㅎㅎ
생활 패턴이 바뀌는 것을 경험하고 있습니다~ㅎㅎ
커피도 가끔 마시지만 전보다는 줄어든 것도 경험하고 있고~ㅎㅎ
다들 건강챙기기 물 2리터 마시기 실천 같이 해봐요~ㅎㅎ
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댓글 18
- 라라리
2리터 마시기 대단하세요~ 쉽지않은데ㅎㅎ 물 많이 마시면 좋죠
- 제2의시작
2리터 마시면 너무 좋더라고여~ㅎ 물 많이 마시는게 최고랍니다~
- aettaett
물2리터 습관 되셨다니 대단해요 2리터는 조금 힘들더라구요
- 제2의시작
2리터 이제 습관이랍니다~ㅎ 계쏙해서 챙겨 마실게요!ㅎ
- 여자윤정수
수분 섭취 아주 중요하네요 건강하게 주말 잘 보내세요
- 제2의시작
수분 섭취 열심히 할게요~ㅎ 건강한 주중 되세요~ㅎㅎ
- 수경이~♥
피부에 물이 제일 중요하죠~ 진짜 물 많이 안마시면 푸석해져요..
- 제2의시작
피부에 물이 제일 중요하죠~ㅎ 꾸준하게 물 챙겨 마시겠습니다!ㅎ
- 닥-행복한베니
꾸준히 마시고 효과를 보셨다니 좋네요~ 하고자 하는 의지가 생겨요 ㅎ
- 제2의시작
맞아요~ㅎ 꾸준히 하고자 하는 의지~ㅎ 열심히 챙겨보겠습니다!ㅎ
- 머랭이
물마시기 좋은습관이에요!좋은습관을 위해 열심히 달려요
- 제2의시작
완전 중요한 습관이죠~ㅎ 계속해서 하도록 할게요~
- 슈이니
공복에 물 마시기는거 정말 좋더라구요
- 제2의시작
공복에 물마시기 최고죠~ㅎ 계속해서 해보겠습니다!ㅎ
- 펭하잉
공복에 물 한잔 넘 좋은걸 알면서도 지키지 못하는 사람이 많아요 ㅠ
- 제2의시작
공복 물 한잔 중요하죠~ 실천하기 쉽지 않더라고여~