用車內飲用，塗在臉上會更好嗎？……夏季祛除瑕疵的“這款面膜”

薏米對水疣也有幫助
當我們的孩子受到水痘疣的困擾時，用茯苓霜來治療
我已經康復了，用包裹的效果真的非常好呢。

我們的丈夫長了脂瘤……
我覺得即使抽空也要幫你做薏仁面膜……
我也覺得這樣做可以控制皮膚炎症，挺好的。

 

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在SNS上“天然薏米面膜製作方法”人氣高漲
許多改善痘疤、脂肪粒等皮膚問題的心得分享
含有薏米中的科伊克塞諾萊德等成分
防止皮膚老化並促進細胞再生

照片與文章的特定內容無關。ImageToday

在陽光強烈、許多人為皮膚問題而煩惱的夏季，隨著人們對「明亮有活力」肌膚護理的關注增加，各種方法在社交媒體（SNS）上被分享。其中，能去除瑕疵並讓肌膚更加明亮的「天然薏米面膜」非常受歡迎。

◆薏米的功效=薏米是禾本科一年生植物，約高1.5米。將這種植物結成的橢圓形果實的外殼去除後磨成粉，便成為人們常知的「薏米粉」。

根據京畿道農業技術院的資料，薏苡仁富含酮酮醇酯、膳食纖維、維生素、蛋白質，以及必需氨基酸如賴氨酸、組氨酸和精氨酸等。

 

特別是可益塞諾萊德被認為具有增強免疫力和抗癌、抗炎作用的卓越效果。此外，它還能防止老化並促進皮膚細胞再生。最重要的是，它有助於調節皮脂分泌，減少青春痘和皮膚炎症。

 

薏米也能使肌膚明亮，因為薏米中豐富的維生素能抑制色素沉著。

 

在YouTube上發布的各種薏米面膜使用心得。

 

◆在家製作簡單的薏米面膜=最近在YouTube、部落格等平台上分享的“薏米面膜製作方法”非常簡單。將2勺薏米粉、1勺蜂蜜以及2勺牛奶或優格混合均勻。將調好的薏米面膜塗抹在臉部（除眼周和嘴周外），等待15到20分鐘後，用溫水洗淨即可。

 

實際使用薏米面膜的人們反映：「脂肪粒消失了」「臉部明顯變得乾淨了」「天然面膜讓人安心」「皮膚也變得明亮，保濕效果也不錯」

 

上班族金某（41歲）表示，他大約使用了三個月，每週三次的薏米面膜，他說：「使用薏米面膜後，經常聽到周圍的人說我的皮膚變得更明亮了」，他還說：「雖然斑點沒有完全消失，但確實有美白的效果。」

 

許多人認為的“脂肪粒去除”被認為是由於薏仁中的抗炎成分以及薏仁粉的去角質作用所致。脂肪粒是在皮膚表面形成的米粒狀的小囊腫。其大小約為1毫米左右，雖然較小，但會同時出現多個，內部充滿角質。在薏仁分解皮脂和清潔的過程中，薏仁粉的顆粒會去除皮膚表面的角質，從而部分去除脂肪粒。

 

薏米果實。ImageToday

 

◆薏米面膜注意事項=即使是由薏米、牛奶、蜂蜜等天然材料製成的面膜，平時敏感肌膚的人在使用時仍需小心。首先應在臉部塗抹少量面膜，並確認沒有出現紅疹、瘙癢等異常反應。

 

在清洗時，即使是去除脂肪粒或炎症，也不應用力用薏仁粉擦拭臉部。過度刺激可能會導致臉部變紅或感受到熱感。即使為了提高面膜的效果而敷薏仁面膜超過20分鐘，皮膚也可能變得乾燥並產生皺紋。

 

金賢英皮膚科專科醫師表示：「薏苡仁的成分有助於阻止黑色素沉積，預防斑點的形成」，但也建議：「由於每個人的斑點或雀斑的程度以及皮膚狀況或特性都不同，最好還是諮詢專業人士的意見。」

 

權娜妍記者 kny0621@nongmin.com