車で飲んだけど、顔に塗るともっと良い？…夏のシミ対策に効果的な「このパック」

ハトムギは水いぼにも良いですから
私たちの子供たちの水いぼに苦しむとき、ハマナスクリームで。
完治していたのに、パックにすると効果がすごいですね。

私の新郎の脂漏性角化症がよく出てきます…
時間を割いてでも、ハトムギパックをしてあげるべきだと思います…。
私もやれば皮膚炎症を抑えて良さそうです。

 

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SNSで「天然のウルムパックの作り方」が人気
シミ・脂肪腫などの肌の問題改善の口コミが多い
麦門冬に含まれるコイクセノライドなどの成分が
肌の老化を防ぎ、細胞再生も促進します

写真は記事の特定の内容とは関係ありません。イメージ・トゥ・デイ

夏の強い日差しの中で肌の問題に悩む人々が多い季節、"明るく生き生きとした"肌のケアへの関心が高まる中、ソーシャルネットワーキングサービス（SNS）にはさまざまな方法が共有されている。その中で、シミを取り除き肌を一層明るくしてくれるとされる「天然ハトムギパック」が人気だ。

◆ユルムの効能＝ユルムはイネ科の一年生植物で、身長は約1.5メートルです。この植物にできる楕円形の果実の皮を取り除き、粉末にすると、一般に知られている「ユルム粉」になります。

京畿道農業技術院によると、ヨクムにはコイクセノライドや食物繊維、ビタミン、タンパク質に加え、必須アミノ酸であるリジン、ヒスチジン、アルギニンなどが豊富に含まれています。

 

特にコイクセノライドは免疫を高め、抗がん・抗炎症作用に優れていると知られている。また、老化を防ぎ、肌細胞の再生を促進する。何よりも皮脂分泌を調整し、ニキビや肌の炎症を減らすのに役立つ。

 

ヨルムは肌も明るくします。ヨルムに含まれる豊富なビタミンが色素沈着を抑えるからです。

 

YouTubeに掲載されたさまざまなハトムギパックの使用レビュー。

 

◆집에서 만드는 간단한 율무팩=최근 유튜브, 블로그 등을 중심으로 공유되고 있는 ‘율무팩 만드는 방법’은 간단하다. 율무가루 2숟가락과 꿀 1숟가락, 우유나 요구르트 2숟가락을 섞으면 된다. 잘 섞인 율무팩을 눈가와 입 주변을 제외한 얼굴에 바르고 15~20분 방치한 뒤 미온수로 씻어내면 된다.

 

実際にユルムパックを使用した人々は、「脂肪粒がなくなった」「顔が確かにきれいになった感じがする」「天然パックなので安心できる」「肌も明るくなり、保湿にも良いようだ」と反応した。

 

約3ヶ月間、週に3回のハトムギパックを使用していた会社員のキムさん（41歳）は、「ハトムギパックを使った後、周りの人から肌が明るくなったと言われることが多い」と述べ、「シミが完全になくなるわけではないが、確かに美白効果があるようだ」と評価した。

 

多くの人々が効果として挙げる「脂漏性角化症の除去」は、ハトムギに含まれる抗炎症成分とハトムギ粉の角質除去作用のおかげであると分析されている。脂漏性角化症は、皮膚の表面にできる小さな米粒状の腫瘍である。大きさは約1mm程度だが、複数同時にでき、内部には角質が詰まっている。ハトムギが皮脂を溶かし、洗顔の過程でハトムギ粉の粒子が皮膚の表面の角質を除去し、一部の脂漏性角化症が除去されると考えられる。

 

お粥の実。イメージ・トゥデイ

 

◆ユルムパックの注意事項＝ユルム、牛乳、蜂蜜など天然素材で作られたパックであっても、普段敏感肌の人は使用時に注意が必要です。まず、顔に少量のパックを塗って、発疹やかゆみなどの異常がないか確認してください。

 

また、脂肪粒や炎症を取り除くために洗顔する際に、ハマナスで顔をあまり強くこすってはいけません。強い刺激を与えると、逆に顔が赤くなったり熱感を感じたりすることがあります。パックの効果を高めようとして20分以上ハマナスパックをつけていても、肌が乾燥してしわができる可能性があります。

 

金賢英皮膚科専門医は、「ハトムギの成分がメラニン色素の沈着を防ぎ、シミやそばかすを予防するのに役立つ可能性がある」と述べる一方、「人それぞれ肌の状態や特性が異なるため、専門家の相談も併せて受けることが望ましい」とアドバイスした。

 

権ナヨン記者 kny0621@nongmin.com