有沒有方法可以緩解敏感肌膚？

我的皮膚類型是乾燥且相當敏感。

化妝品也會因為香味引起異常反應，讓人崩潰呢ㅠㅠ

所以選擇化妝品也不是那麼容易呢ㅠㅠ

請問有沒有方法可以緩解這種敏感肌膚呢？ㅠ

每次購買化妝品後只用一次就用不完的情況太多了，覺得這也是浪費ㅠ