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무기력증?우울증?

집에만 있고싶고 무기력증이 심한 거 같아요

출근이야 어쩔 수 없이 한다지만

그 외의 외출은 거의? 아예 안하고 있어요

친구들이 보자고 해도 계속 미루게 되구요..

(코로나때 이런부분은 오히려 편했네요)

교대근무라 한번씩 3일 4일 이렇게 쉴 때 있는데

4일 쉴 때도 4일 내내 밖을 안나가요

집에만 있고싶어요

분리수거하러 나가는 것도 큰맘 먹고 나가야되고..

혹시 이거 우울증일까요?

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評論 13
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    바다0228
    집안에 있는걸 좋아하는 성격일 수도 있을꺼 같아요.
    간혹 밖에 나가서 활동하는게 체력 딸릴때가 많더라구요.
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    지윤
    햇볕을 좀 쬐고 공원산책을 한 번씩 해보세요  좋아하는 음악 듣기도 하면서요 그럼 기분이 좋아질걸요^^
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    뚜민엄마
    너무 집이 편하신가 보네요
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    프카쟁이
    어 저 요즘 이렇습니다. 주말에 친구들이 약속 잡자고 해도 너무 나가기 싫고 
    혹여 나가게 되면 너무 스트레스 받고 피곤해요;;; 뭐 우울증이다 아니다 보다는 좀 지치신거 아닐까요??
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    강윤녀
    저도 집에만 있는거 좋아해요
    한번 안나가기 시작하면 그렇더라구요
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    나나
    저도 집순이거든요
    집이 편해요 나가는거보다요
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    highway032
    일 때문에 힘드셔서 더 그러실수 있을거 같아요 날씨 좋은 날에는 일부러라도 나가보셔요~~
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    희영
    몸이 힘들어서일까요! 체력은 괜찮은데 나가기가 싢으신걸까요?  너무 집에만 있는거  좋지 않을거 같은데요. 사람만나는거 아니라도 혼자라도 집근처 산책이라도 해보세요.
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    소소한일상
    성격상 그럴수도 있다고 봅니다.
    그래도 밖의 생기도 가끔씩 느끼며 산책해 보세요.
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    케이스
    그냥 성격일 수도 있어요. 그래도 혹시 모르니
    간단한 상담을 받아 보시는 것도 좋겠어요
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    seabuck
    원래 그러셨으면 성격인거구요
    외향적이셨으면 스트레스 때문아닐까 싶네요
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    블루버드
    집에 계시는게 편하다면 문제는 없지만 나가고 싶어도 기피하게 된다면 그건 노력을 해서 산책이라도 해보시는게 좋을것 같아요..
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    wldbsdudzz
    마음이 우울한가, 내가 너무 해야하는 일들에 치여 힘이 빠졌나, 편히 누워있는게 행복하고 편안한가 등 마음을 잘 살펴보셔야 할 것 같아요ㅎㅎ
    혹은 체력이 떨어졌다 싶을 수도 있구요!!