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心理管理方法..

去年懷孕期間爸爸去世了,

我度過了一個非常艱難的年份。

看到媽媽孤單寂寞的樣子也讓人心疼

我感到非常心痛..

雖然還覺得遙遠,但

反正人終究還是會離開的,

有時候會覺得人生毫無意義。

這種時候應該抱持什麼樣的心情來振作呢?

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評論 6
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    율리시즈
    솔직히 사람을 잃은 슬픔은 시간이 약인거 같아요 
    누구한테 털어놓고 상담받는것도 좋고 약물도 좋지만 시간만큼 약이 없더라구요
    처음엔 잠도 못자고 약도 달고 살지만 결국 다시 그 일상에 익숙해지면 또 나아지는게
    인간은 적응의 동물이라 그런가봐요
     
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    투빈달
    정말 힘드시는 마음 공감합니다.
    슬플때는 슬픈데로 또 즐거울때는
    잊고 지내고 어쩔수 없더라구요.
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    유가연
    임신중에 아버지가 돌아가셨군여... 정말 힘들었겠어요저도 어머니가 지금 암투병중이라 남일같지않네요우리 모두 힘내보아요
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    홍지은
    정말 힘드신 날을 보내실거 같아요. 당연히 힘든게 맞고 그럴 수 밖에 없는 시기인듯해요. 저도 가끔 멘탈이 무너질 때 있는데, 그때 정말 정신을 꽉 잡아요. 좀더 긍정적으로 생각하려고 하고 바쁘게 지내려고 해요. 나를 위해서요. 뭔가를 배우기도 하고요. 새로운 도전으로 삶의 재미를 찾게끔요. 어머님도 적적해 하시니 취미 생활 하시게끔 도와주심 어떨까요? 같이 배우셔도 좋구요. 요즘 전 수영배우는데 정말 좋아요. 어르신들도 많고 엄마랑 딸이 와서 함께 하는것도 보기좋더라구요! 힘내세요!
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    쏘윤마미!!
    아이고그감정그기분뭔지알거같아요
    저도몇달전아빠보냈네요
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    황민수
    97.동물이든 사람이든 똑같아요
    시간이 제일 좋은 약입니다