쵸리쵸리
相比身形,我的下半身較為肥胖。
瘦下來時,上半身只會變瘦,因此下半身與上半身的比例不平衡會更加明顯。
並不是說在減肥時一定要做上半身運動。
我更專注於下半身運動,但下半身的脂肪幾乎沒有減少,只有上半身的脂肪減得很好。
平時腿部也容易腫脹。
在這種情況下,是否應該懷疑有靜脈曲張?
因為是靜脈曲張,下肢循環不好,覺得脂肪也減不掉。
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瘦下來時,上半身只會變瘦,因此下半身與上半身的比例不平衡會更加明顯。
並不是說在減肥時一定要做上半身運動。
我更專注於下半身運動,但下半身的脂肪幾乎沒有減少,只有上半身的脂肪減得很好。
平時腿部也容易腫脹。
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